Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 84,45g | Prot: 107,85g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Кофе, Смак Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Льняные Семена, Акватория Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Овсяные Отруби. Almuerzo: Поджаренный Лаваш, Тыква, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сырная Пицца с Овощами, Помидоры Черри, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.ignatenko
|