Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 123,68g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Братья Чебурашкины Сыр Мягкий 45%, Яблочные Вафли. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Минтай Запечённый, Lindt Шоколад с Малиной. Cena: Грецкие Орехи, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Sporty Light Protein Cookie Cherry, Вареное Яйцо, Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|