Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 98,22g | Carbh: 65,79g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яйцо Варёное , Лиан Сельдь Малосольная Филе , Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. Cena: Hyper Пудинг Шоколадный , Мясная Ферма Сало Белорусское, Шакшука. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mam5x.ru
|