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Melli S
Diario
09 feb. 24
Diario de Melli S, 09 feb. 24
Perfil de Melli S
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Oh man, die letzten paar 100 Gramm ziehen sich wie Kaugummi 😅😂
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
18,1 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2024:
1587 kcal
Grasa: 49,30g | Prot: 61,36g | Carbh: 221,92g.
Desayuno:
Ja! Gouda Jung, RUF Muffins mit Schokostückchen, Aldi Laugenstange.
Almuerzo:
Nestle After Eight, Kinder Riegel (12,5g), Maggi Fix Spaghetti Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht).
Cena:
REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Hartgekochtes Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Nestle After Eight.
más...
peso estable
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Comentarios
Du schaffst das schon! Glaub an dich und dann wird es etwas.🍀
09 feb. 24 por el miembro:
amyortega
Dankeschön 😘
09 feb. 24 por el miembro:
Melli S
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