Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 97,41g | Prot: 154,27g | Carbh: 155,13g.
Desayuno: Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Капуста Тушеная, Семга Жареная, Капучино. Cena: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|