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Monstruada leve 10000000
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 103,39g | Carbh: 161,20g.
Desayuno: Aurora Lombo Cozido Defumado Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Jussara Leite Integral. Almuerzo: Hortifruti Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Legumes Cozidos, Teixeira Queijo Ralado, LAR Filezinho Sassami Empanado, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional , Macarrão Integral Cozido. Cena: Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Coxão Duro Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Wrap Integral. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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