Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 38,36g | Carbh: 79,02g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo Mexido. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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