Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 76,81g | Carbh: 95,63g.
Desayuno: Derby Blue Succo Ace Zero Zuccheri, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Espresso, Zucchero, Prosciutto Cotto. Almuerzo: Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Coop Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Insalata Gentile, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Cannamela Preparato per Salsa Gulasch, Ca' Bianca Le Bruschette al Rosmarino, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Mandarino. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Step - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Sollevamento Gambe Laterale - 10 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Abdominales - 5 minutos. más...
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Peso Histórico de Kikka93_
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