Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3629 kcal
|
Grasa: 149,22g | Prot: 165,43g | Carbh: 397,56g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное с Шоколадными Кусочками, Бургер Кинг Воппер. Almuerzo: Магнит Банан с Кожурой, Курганский Хлебокомбинат Пряники Молочные, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Магнит Банан с Кожурой, Курганский Хлебокомбинат Пряники Молочные, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Тюменский, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Heinz Сырный Соус Экстра, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Рис Отварной. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SyrnikovPavel
|