Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 143,21g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Almuerzo: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Венигрет, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Cena: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Зеленая Линия Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|