Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 111,10g | Carbh: 114,27g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Варенька Варенье Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Вафли Яблочные Артур, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Вафли Яблочные Артур, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 16,5%, Форель на Гриле, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Тыквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Тыквенные Семечки, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|