Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 107,35g | Prot: 110,39g | Carbh: 273,10g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Гречка. Cena: Свежий Ряд Сыр, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Пятерочка Круассан с Маслом , Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Nespresso Кофе в Капсулах, Рафинад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|