Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 24,63g | Prot: 68,58g | Carbh: 143,98g.
Desayuno: Zwagerman Achterham, Lidl Bio Maiswafel, Lidl Magere Melk, Jumbo Smeerkaas Ham 20+. Almuerzo: Knorr Drinkbouillon Tomaat, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Uien, AH Rucola Sla Melange, Tomaten, Tastino Volkoren Wrap, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Cena: Kipfilet, Lidl Roerbak Groente Oosterse Stijl, Peka Aardappelpartjes Gekruid. Pasa Bocas / Otros: Kaas, Lidl Mosterd, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Sinaasappelen. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa1107girl
|