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Fokus membangun massa otot
Mood Stabil adalah prioritas
Makan yang baik tapi gak sampe kere dan tidak rakus
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 107,18g | Carbh: 175,24g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam, Tomat Merah, Telur Ceplok. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Buah Naga, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hei.wins
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