Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 90,20g | Prot: 84,35g | Carbh: 227,34g.
Desayuno: Милкавита Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, ВкусВилл Цикорий с Черникой, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Almuerzo: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Cena: Пятерочка Помидоры, Атаг Милому Созданию , Рахат Карамель, Рахат Карамель Арахисовая, Верес Томаты в Томатном Соке, Вкусвилл Айс Котлеты Куриные Жареные , Му-Му Пюре Картофельное , Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , ВкусВилл Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orlova_mila
|