Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 86,69g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin, Ayca Çeçil Peyniri , Wasa Delikatess, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Almuerzo: Turp, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Havuç, Dardanel Ton Klasik. Cena: Limon, Pişmiş Olgun Soğan, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Arı Grissini, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Hurma, Ceviz. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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