Diario de druanig, 08 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:
1966 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 60,95g | Carbh: 309,27g.   Desayuno: SPAR Хурма Шоколадная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Салат с Печенью Трески, Яичный Белок, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Руккола, МЖК Горчица Столичная Русская, Тыквенные Семечки, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Чипсы Нори, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочный Сыр, ВкусВилл Печенье с Предсказаниями, Красная Цена Форель Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Магнит Крендель, Sedelice Эклер Кофейный. más...
2015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de druanig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.