Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 119,28g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Альпенгурт Сливки 10%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сырники. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Хайнц Кетчуп Томатный, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maru777
|