Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 89,51g | Prot: 178,39g | Carbh: 224,58g.
Almuerzo: Molho de Tomate, Swift Filé de Pescada , Peixe Empanado Frito, Ovo, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peixe Empanado Frito, Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). más...
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peso estable
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