Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 116,71g | Carbh: 185,58g.
Desayuno: Billie Green Vegane Salami Klassik Am Stück , Alpenmark Maasdamer, Kaffee mit Milch, Edeka Dinkelbrötchen, Butter, Marmelade. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe. Cena: Glasnudeln (Gekocht), Alnatura Bio Räuchertofu, Mais, Rote Paprika, Ei, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Ja! Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Gut & Günstig Harzer Roller. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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