Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 80,72g | Prot: 43,71g | Carbh: 292,08g.
Desayuno: Bananas, Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Millet flour bread, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Cena: Miyoko's Creamery Cultured Oat Milk Butter, Millet flour bread, Tomatoes, Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit, Hummus , Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Tootsie Roll Tootsie Roll (Junior), Tootsie Roll Tootsie Roll Bar, Kirkland Signature Nut Bar, Signature Select Crinkle Cut Fries. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|