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mein Dank gilt:
Achilles-Sehne(n),
Fersensporn,
Corona
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128,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3519 kcal
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Grasa: 197,10g | Prot: 125,15g | Carbh: 305,96g.
Desayuno: Kerrygold Butter Gesalzen, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Kaffee, Vollkornbrötchen, Volvic Touch Apfel, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Milram Bärlauch Quark, Bergader Bavaria Blu, Popp Käse-Obst-Salat. Almuerzo: Volvic Touch Apfel, K-Classic Hühner-Nudeltopf, Volvic Grüner Tee Zitrone, Nutella Nutella, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Boulette, Bratkartoffeln, Touch Apfel. Pasa Bocas / Otros: Thomas Henry Mystic Mango, Seeberger Nusskernmischung, Apfel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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