Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 80,59g | Carbh: 107,86g.
Almuerzo: Goiaba Vermelha, Abobrinha, Seara Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido. Cena: Ovo, Clamel Paçoca com Cobertura de Chocolate, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Primor Farinha de Trigo , Berinjela, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Vica Cone de Doce de Leite. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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