Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 59,02g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Everyday Папайя , Яблоко, Банан, Balance Лён, Mamma Chia Чиа, Петрушка, Шпинат, Овсянка. Almuerzo: Сырные Шарики, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Пангасиус Жареный. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Coconut (Шоколад Ritter). más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karolina.lina7
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