Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 61,44g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Äpfel, Jeden Tag Haferflocken Zart. Almuerzo: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Harry Butter-Toast (25g), Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Nutella Nutella, Nestle After Eight, Gusparo Cream Kakao, Samba Schaumküsse. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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