Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 72,00g | Prot: 74,50g | Carbh: 267,34g.
Desayuno: Banane, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Mühlenhof Vegane Salami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), More Nutrition Total Vegan Protein Nuss-Nougat Praline, Alpro Haferdrink ohne Zucker. Almuerzo: Ratatouille, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Körnerbrot, Wonnemeyer Hummus Pikant, Schär Körnerbrötchen. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Formanio
|