Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 84,90g | Prot: 65,94g | Carbh: 275,61g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Gekochtes Ei, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Duplo Duplo, Zucker, Espresso. Cena: Gemischter Salat, hanuta Hanuta, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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