Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 60,47g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Melão, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Lentilhas Cozidas, Macarrão Integral Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Carne Moída Refogada. Merienda: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Antes de la Cena: DIA Pão de Queijo Tradicional, Kero Coco Água de Coco (200ml), Café. Cena: Sadia Sobrecoxas, Santa Clara Creme de Ricota, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Beterraba Cozida, Repolho Verde. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabi1507
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