Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 80,57g | Carbh: 79,47g.
Desayuno: Рис Вареный, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Exponenta Страчателла-Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaspiris
|