Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 74,51g | Carbh: 150,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Малина, Творожные Оладьи. Almuerzo: Сало, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлеб Бородинский, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Семга Запеченная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de toleshenko
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