Diario de EtherGnat, 06 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
101,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2024:
1999 kcal Grasa: 95,63g | Prot: 107,26g | Carbh: 169,00g.   Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Jimmy Dean Delights Ciabatta with Whole Grain. Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Eckrich Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage. Cena: Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Whole Foods Market Sumo Orange, Pepperidge Farm S'mores, Pepperidge Farm S'mores. más...
3046 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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