|
кд-1
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 75,14g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Pretto Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Винегрет, Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Pasa Bocas / Otros: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Помело, Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|