Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 88,73g | Prot: 55,39g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Eiaufstrich, Aldi Gourmet Rohschinken, WEFA Vitalbrötchen, Milfina Butter. Almuerzo: Krombacher Radler (Flasche). Cena: Entenbrust, Keunecke Thüringer Klöße, Gekochte Grüne Erbsen, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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