Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 85,88g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Помидоры, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Primemilk Сыр Мягкий 40%, Русское Море Форель Слабосолёная, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Кофе. Almuerzo: Перчини Бульон с Говядиной, Простоквашино Кефир 3,2%. Cena: Русское Море Форель Слабосолёная, Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Lamelle Плюшка с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantosik87
|