Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 193,53g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 3,2% , Bionova Гранола Вишнёвая. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Макароны Отварные, Котлета Куриная. Cena: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 3,2% , Reflexion Протеин, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Приготовленная Квашеная Капуста, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|