Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 27,14g | Prot: 46,89g | Carbh: 45,57g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Сливушка, Экомилк Сыр Творожный, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе. Almuerzo: Сырники Диетические, Кофе, Вареное Яйцо. Cena: Ноль Грамм Джем Вишня, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de маргуша37
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