Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 118,80g | Prot: 166,13g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: GNC Lo-Carb Delite, Tap Water, Tip Top Wholemeal English Muffin, Short Cut Bacon, Jarlsberg Cheese, Pineapple. Almuerzo: Birds Eye Steam Fresh Carrot Broccoli & Corn Mix, Huon Premium Tasmanian Wood Roasted Salmon. Cena: Honey Mustard Dressing, Coleslaw, Coles Rspca Approved Chicken Kiev. Pasa Bocas / Otros: Aero Aero Mint, Helga's Wholemeal Bread, D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Babybel Mini Babybel Light, Apples. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GingerWolf
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