Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 87,56g | Prot: 92,49g | Carbh: 218,20g.
Desayuno: Limon Suyu, Sirke, Kekik (Kurutulmuş), Toz Biber, Bağdat Pul Biber, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Zeytin. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kefal. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma, Sütaş Kakaolu Süt, Hurma, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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