Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 22,91g | Prot: 82,73g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Evolution Nutrition Whey Protein Chocodynho. Almuerzo: Farinha de Milho, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca . Cena: Tofu Mole, Rana Ravioli de Ricota e Espinafre. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Evolution Nutrition Whey Protein Chocodynho. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari caldini
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