Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3022 kcal
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Grasa: 108,68g | Prot: 166,65g | Carbh: 356,61g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: Homemade Melado de Cana, Amendoim, Couve Refogada, Lentilhas Cozidas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Batata Inglesa Cozida. Cena: Couve Refogada, Lentilhas Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure, Parmalat Leite Desnatado, Pão Caseiro, Lentilhas Cozidas, Pão Caseiro, Jasmine Farelo de Aveia, Abacate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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