|
Jaha. Viikonlopun nesteet taas kertyny kroppaan.
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 112,66g | Carbh: 185,20g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Blueberries, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Elovena Kauralese. Almuerzo: Vita D'or Maapähkinävoi, Maple Syrup , Reilu Naudan Jauheliha 10%, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Sempio Korealainen Gochujang Chilitahna, Olive Oil. Cena: Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Findus Täysjyvä Kalafileet, Kukkakaalimuussi. Pasa Bocas / Otros: Milbona L.Casei, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kotimaista Viili 1%, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pear, Gala Apples, Mango, Kotimaista Kurkku, Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellallaalaa
|