Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3392 kcal
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Grasa: 137,59g | Prot: 171,55g | Carbh: 345,75g.
Desayuno: Rosenkohl, Lehop Tofu Natural. Almuerzo: Like Meat Like Nuggets, Pfanni Kartoffel Püree. Cena: REWE Birne Abate Fetel, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Pea Protein Isolate, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Koro Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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