Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3656 kcal
|
Grasa: 128,22g | Prot: 357,21g | Carbh: 289,06g.
Desayuno: Яблоко, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Barebells Protein Bar Salty Peanut . Almuerzo: Яблоко, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Leerdammer Light Life, Куриная Грудка на Гриле, Modern Bakery Protein Bread. Cena: Мегамарт Авокадо, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Barebells Protein Bar Salty Peanut . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|