Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 115,16g | Carbh: 154,67g.
Desayuno: Помело, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Ташлинский Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Лук, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rebornsing Now
|