Diario de CoachKaz, 12 ago. 11

Wow!!!I don't understand the weight fluctuations
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2011:
2859 kcal Grasa: 203,97g | Prot: 129,64g | Carbh: 72,62g.   Desayuno: cheddar, Low Carb Breakfast Quiche, fiber, half and half, crystal light, water, coffee. Almuerzo: summer sausage, fiber, water, almonds, muenster, cheddar, crystal light. Cena: Low Carb Breakfast Quiche, stadium brat, cheddarwurst, roast beef, beer. Pasa Bocas / Otros: water. más...
3560 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
I just posted about this!! im having issues with fluctuations. i dont understand it either. 
12 ago. 11 por el miembro: Delusional
Glad to see you are off "Strike"! LOL Happy you got such a whoosh, too. Those dang fluctuations can be so dismal, can't they? Uggh - I know how you feel. I guess its just a way for your body to say "Recomputing....". Hang in there - you've got this!  
12 ago. 11 por el miembro: Evie1010

     
 

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