Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1563 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 82,68g | Carbh: 107,87g.
Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Harry Vollkorn Urtyp, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Cena: Alnatura Kokosmilch, Zwiebeln, Tomaten, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Duplo Duplo, Muffin. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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