Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 31,52g | Prot: 62,64g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Mott's Garden Cocktail, Carrots , Fontaine Sante Hummus Traditional, Mushrooms , Balderson Aged Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , No Name Sweet Gherkin Pickles, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham. Cena: Cantaloupe Melons , White Table Wine , Taste of Country Frozen Asparagus Spears, Brown Rice, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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