Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 87,04g | Prot: 81,71g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Aldi Lachsschinken, Nutella Nutella, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Landena Cordon Bleu Vom Schwein. Cena: Tomaten, Speiseeis, Ei, Milfina Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Lachsschinken, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste, Kinder Schoko-Bons. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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