Diario de corrierab, 04 feb. 24

Perfil de corrierab | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2024:

1285 kcal

Grasa: 62,61g | Prot: 25,51g | Carbh: 156,54g. Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Knäckebröd Volkoren, Unox Romige Mosterdsoep, AH Mandarijnen Groot. Cena: Bizbiz Goulashkroket, Friet Speciaal. más...

2107 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

lekker Corrie!

04 feb. 24 por el miembro: Elfje69

Dankjewel Elfje! Ja gaat wel goed he? Lig nog steeds in bed. Net gedoucht dus meteen gewogen.in de tillift. Ik eet best goed. Maar weinig tussendoortjes. Wat goed is want ik verbruik weinig calorien Hoop dat ik vlg week mag opbouwen.met zitten! Strax komt mn man op bezoek. En dan bestellen we wat frietjes ofzo. Een x lekker ipv verpleeghuiseten! Groetjes en een fijne dag xx

04 feb. 24 por el miembro: corrierab

Sjemig ja Corrie, opbouwen zou nu echt wel weer fijn zijn hè 😅. Gezellig dat je man langs komt en dan nog frietjes ook... wat wil een meisje nog meer! 🤪 Kan hij regelmatig langs komen of is het te ver?

04 feb. 24 por el miembro: Elfje69

Hoi Corrie, goed weer wat van je te horen. Gaat het herstel zoals je gehoopt had🙏ik hoop het. Veel sterkte en beterschap Hoop dat je na het opbouwen snel naar huis kan.💜

04 feb. 24 por el miembro: claudet57

Hoi Elfje Mijn.mankomt geregeld hoor. En.mijn zoon familie, buurtjes en vrienden ook. Dus heb bijna elke dag visite. Wij wonen.in Zaltbommel. Is niet zo ver. Dankjewel Claudet Het duurt even.maar komt goed!

04 feb. 24 por el miembro: corrierab

Gezellig bezoek en frietjes , helemaal goed 👍

04 feb. 24 por el miembro: annemiek rembil


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de corrierab

Ver la Historia Completa

Diario de corrierab, 04 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de corrierab