Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 132,47g | Carbh: 228,43g.
Desayuno: Maracuja, Chia-Samen, Banane, Heidelbeeren, Milbona Skyr Erdbeere, Clever Joghurt 0,1% Natur, SPAR Vollkorn Müsli. Almuerzo: Kiwi, Mandarine, Banane, Gurkensalat, New Lifestyle Leichtes Karree, Basmati-Reis (Gekocht), Erbsen, Knorr Leberknödel Suppe. Cena: Happy Harvest Erdnüsse, Eskimo Twinni, Fol Epi Classic Hauchfein, Fair Hof Leichte Puten Extra, Fol Epi Fol Epi, Tann Streichwurst, Billa Protein Brot. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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